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口臭

  一.早晨口臭:早上起床時出現的口臭,是因為唾液與食物殘渣,經過一夜滯留後所引起。年紀較大或是本身代謝率低、臉頰與舌頭缺代運動的人,也會因為唾液分泌減少而出現濃烈的口腔異味。睡前清潔牙齒、多增加咀嚼運動即可改善。   二.抽菸:一天要抽上好幾包香菸的癮君子也可能出現口臭,尤其是吸雪茄的人,唾液分泌少,更容易將菸味與殘渣留住,形成濃濃的臭味。   三.生病的牙齒:蛀牙常常是造成口臭的原因。口腔衛生習慣不佳,會讓齒間的食物殘留、腐敗,造成異味。牙周病也可能是另外一個因素。   四.口乾:唾液分泌減少會造成口乾,出現口腔異味,主要因素除了情緒、失眠之外,藥物服用、年齡、內分泌變化也都可能影響唾液分泌。   五.其他疾病:其他慢性病也可能是造成口臭的原因,例如:糖尿病、肺結核、肝衰竭、腎功能異常、胃腸疾病、血液疾病……等也都可能是造成口臭的因素。   口腔疾病引起的異味,除了接受治療之外,徹底清潔或嚼食口香糖也可以增加唾液的分泌、促進臉頰、舌頭肌肉的運動。口乾引起的臭味要先找出病因,對症下藥。至於「起床臭」,好好刷個牙就是改善方法啦!
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